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Hubo un momento en el que pensé que tendría que dejarlo todo.
Y fue precisamente ese momento el que cambió mi forma de entender el entrenamiento, la nutrición y el acompañamiento.
No empecé para competir.
Empecé para entender.
Llevo entrenando desde los 17 años.
Durante más de 25 años he vivido prácticamente todas las etapas que una persona puede experimentar cuando decide cambiar su físico.
Siempre tuve una obsesión: entender el porqué de las cosas.
No quería copiar entrenamientos. Quería comprender por qué un ejercicio funciona. Por qué una alimentación marca la diferencia.
Por qué dos personas consiguen resultados diferentes haciendo aparentemente lo mismo.
Nunca dejé de aprender.
Entrenamiento
Más de 25 años aprendiendo dentro y fuera del gimnasio.
Nutrición
Formación específica en nutrición deportiva y suplementación.
Especialización
Especial interés por la salud digestiva y el equilibrio hormonal femenino para ofrecer un acompañamiento más completo y personalizado.
Una enfermedad me obligó a parar.
Durante meses pensé que todo terminaba allí.
Pero me equivoqué.
Volví.
Y no solo volví.
Decidí competir.
Lo que aquella etapa
me enseñó.
La disciplina aparece cuando la motivación desaparece.
La salud siempre debe estar por delante del físico.
Caerse forma parte del proceso.
Nunca dejes de aprender.
Nadie debería recorrer un cambio importante completamente solo.
Así nació el
Método Coachxus.
No nació en un despacho ni copiando lo que hacían otros. Nació de vivir el proceso en primera persona: de entrenar, de aprender, de caer y de volver. Por eso no es una dieta ni una rutina. Es una forma de acompañarte.
No quiero que
dependas de mí.
Mi mayor éxito no es que me necesites para siempre. Mi mayor éxito es darte las herramientas, el conocimiento y la confianza para que un día seas capaz de conseguirlo por ti mismo.
Porque un buen entrenador no crea dependencia. Crea personas capaces de mantener sus resultados, disfrutar del proceso y seguir avanzando incluso cuando ya no están bajo su seguimiento.
No prometo caminos fáciles.
Prometo caminar contigo.